壹心灵抑郁症测试v3.0.5

壹心灵抑郁症测试v3.0.5app好用吗？

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壹心灵抑郁症测试app有什么用？

壹心灵抑郁症测试app是抑郁症的自测软件。壹心灵抑郁症测试有大量最新的抑郁症测试题库，克服和治疗抑郁症的方法有很多，还有一个调节情绪的得力助手。壹心灵抑郁症测试APP是一款非常好用的抑郁症患者软件，希望对大家有所帮助。

软件功能

抑郁评估心理压力测试、负性思维模式评估、抑郁倾向评估、焦虑倾向评估、家庭出身影响评估等。，对你的心理健康进行体检；不要让你的坏情绪把你带走。

还有有趣的心理测试，比如情绪分析区、潜在人格、趣味恶搞测试等等。让你更了解自己！

心理减压、三分钟呼吸空间、生活冥想、身体冥想等。可以帮助你更好地释放心理压力。不要为每一个处于抑郁、焦虑和恐慌中的人害怕！我们和全世界都爱你！

软件描述

抑郁前表现:

1.昼夜变化:患者的情绪白天比晚上变化更大。早上或早上心情低落，下午或晚上好起来，短暂的交谈和晚餐。昼夜变化的发生率约为50%。

2.抑郁程度从轻度不良情绪到悲伤、悲观、绝望不等。患者感到心情沉重、无聊、不开心、痛苦、难受，无法自己打电话。有些患者还可能有焦虑、兴奋和紧张。

3.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去生活和工作的热情和乐趣，对一切都失去兴趣。我无法体验我的家庭幸福。我鄙视我的旧爱好。我经常一个人闭门造车，疏远亲戚朋友，避免社交。7、精力流失、疲劳、洗衣、穿衣等生活中的小事都是困难和难办的。患者经常用“精神崩溃”和“失意球”来形容自己的病情。

4.消极悲观:内心感到非常痛苦、悲观、绝望。我觉得生活是一种负担，不值得留恋。如果我为了解脱而死，我会有强烈的自杀想法和行为。

5.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2 ~ 3小时，醒来后陷入悲伤的气氛。

6.患者表现为显著、持续和一般的抑郁，伴有注意力困难、记忆力减退、大脑发育迟缓、思维受阻和行动迟缓，但部分患者表现为焦虑、不安、紧张和躁动。

7.身体或生物症状:抑郁症患者常有食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、性功能障碍、昼夜情绪波动等生物症状，这些症状非常常见，但并不是每个病例都出现。

8.自我评价低:患者倾向于过分贬低自己的能力，以批判、否定、否定的态度看待自己的现在、过去和未来。这既不好也不对。他们说自己没用，前途一片黑暗。强烈的自责感、负罪感、无用感、无价值感和无助感。在严重的情况下，可能会出现自我内疚和疑似疾病的概念。

9.食欲不振、体重减轻:多数患者有食欲不振、食欲不佳的症状。美味的食物不再有吸引力。患者不去想茶或食物的无味味道，往往伴随着体重下降。

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壹心灵抑郁症测试安装教程

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壹心灵抑郁症测试应用说明

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